Sposób przygotowania: 1. Łososia umyć,osuszyć, nożem odciąć skórkę. Rybę nakropić z obu stron sokiem z cytryny,oprószyć solą i pieprzem. Odstawić do lodówki pod przykryciem na około 30 min. Marchewkę obrać pokroić w tak zwane "obierki" najlepiej to zrobić obierakiem do warzyw,cukinie umyć i pokroić w cieniutkie plastry. Pieczony łosoś na ryżu. Pyszne danie rybne z jednego garnka. Proste w wykonaniu, a doskonałe w smaku. Łososia najpierw marynujemy, a później wykładamy na ryż i razem pieczemy. Ryż nie jest suchy, ale soczysty i aromatyczny, bo przykrywają go filety z łososia. Łosoś smażony – przepis: Łososia myję i osuszam ręcznikiem papierowym. Solę, posypuję mielonym pieprzem oraz suszonym estragonem. Rozgrzewam 2 łyżki oleju na patelni, układam skórą do góry i smażę 3-4 minuty. Przekładam na druga stronę i smażę 3-4 minuty aż stanie się złoty. Dania główne Łosoś w ziołach z migdałami pieczony na ryżu ze szpinakiem. Polecam na rodzinny obiad. Informacje Łosoś pieczony na bożonarodzeniowym stole Artykuły łosoś pieczony w piekarniku ze szpinakiem - łosoś pieczony w piekarniku ze szpinakiem (3303) Informacje Łosoś z piekarnika – pomysł na smaczny i szybki obiad Łosoś pieczony – przygotowanie: 1. Ziemniaki obierz ze skórki i pokrój w cienkie plastry, można to zrobić w robocie kuchennym. Zagotuj wodę, posól i włóż plastry ziemniaków, zamieszaj i gotuj nie dłużej niż 3 minuty. Odlej ziemniaki. 2. Jajko rozbij i wymieszaj ze śmietaną i szczyptą soli. 3. Łososia umyj, osusz, posyp Sposób przygotowania: Pieczony łosoś z dynią, brokułem i pomidorkami. Łososia doprawiamy do smaku przyprawami i sokiem z cytryny. Brokuł dzielimy na różyczki i myjemy razem z pomidorkami. Przekładamy na cedzak i odsączamy z wody. Dynię kroimy w kosteczkę i wkładamy do gotującej się wody. Gotujemy przez 5 minut i dokładamy ŁOSOŚ PIECZONY Z CZOSNKIEM . ŁOSOŚ PIECZONY Z CZOSNKIEM. Składniki: filet z łososia ze skórą ok. 700g; 1 cytryna; 6 ząbków czosnku; 1 łyżka sosu sojowego; kilka gałązek świeżego tymianku; pieprz cytrynowy; oliwa; Wykonanie: Filet z łososia umyć, osuszyć i naciąć na ok. 1,5 cm pasy, uważając żeby nie przeciąć skóry. Czytaj przepis. Łosoś pieczony na ryżu pełnoziarnistym z dynią. Jeśli poszukujecie zdrowych dań oraz prostych przepisów to polecam dzisiejszą zapiekankę, w której znajdują się wszystkie potrzebne składniki obiadu: ryż, łosoś i warzywa. Zamiast gotować te wszystkie części oddzielnie, możemy przygotować danie z jednego naczynia. RYŻ Z ŁOSOSIEM – składniki: 500 g surowego łososia, najlepiej płat – filet może być ze skóra lub bez. 2,5 szklanki wody, bulionu lub na przykład mleka kokosowego (wtedy danie będzie dużo kaloryczniejsze) opcja: różyczki brokułu, szpinak, posiekane w paski warzywa -> dodajemy je w momencie włożenia ryby na patelnię. OXGP6qV. Delikatny, łosoś z piekarnika przykryty marynatą z majonezu i czosnku. Prosty przepis do przygotowania w 20 minut. Czas pieczenia: 20 minut Liczba porcji: 6 Dieta:bezglutenowa 3 płaty łososia - około 250 g każdy2 małe cebulki szalotki3 łyżki majonezu3 małe ząbki czosnkusól i pieprz plasterki cytryny do wyciskania na rybę na talerzuszczypiorek lub kolendra i sałatapasta z awokado i jajka Łosoś pieczony Płaty łososia - najlepiej od ogona, ponieważ nie mają ości - umyj zimną wodą, osusz ręcznikiem papierowym. Posyp odrobiną soli i pieprzu (po pół płaskiej łyżeczki) od strony mięsa. Do miseczki przełóż majonez, obrany czosnek przepuszczony przez praskę i drobno posiekaną szalotkę. Wymieszaj. Płaty ułóż obok siebie. Kładź je skórą do formy. Możesz je piec na natłuszczonym papierze do pieczenia, czy też na folii lub w brytfance. Na każdy płat wyłóż po łyżce marynaty. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i piecz 20 minut. Polecam też moje przepisy: pstrąg z piekarnika i ryba po grecku. Oba łatwe w przygotowaniu i pyszne. A jak lubisz łososia to koniecznie wypróbuj mój przepis łosoś smażony. Smacznego. Średnia / 5 (1689 głosów) Oceń! Przygotowanie Krok 11 Cebulę kroimy w piórka. Solimy i skrapiamy połową soku z limonki. Odstawiamy. Krok 22 Ryż zalewamy 2 szklankami wody. Dodajemy łyżkę oliwy i 1 szczyptę soli. Gotujemy pod przykryciem, aż cały płyn się wchłonie. Krok 33 Do ryżu dodajemy osączoną z zalewy mieszankę kukurydzy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Krok 44 Łososia nacieramy solą, pieprzem, papryką, chili oraz miodem i oliwą. Skrapiamy połową soku z limonki i pieczemy w 175℃ 10-12 minut. Krok 55 Upieczonego łososia układamy na ryżu i posypujemy zamarynowaną cebulą. :):) Autor: Małgorzata Gutral Podoba Ci się ten przepis? O autorze Małgorzata Gutral Niepoprawna optymistka, pasjonatka fotografii kulinarnej. Od lat udowadnia, że do przygotowania dobrego jedzenia wystarczą proste składniki i zaledwie kilka chwil. Czy wiesz, że... W Bonduelle wiemy, jak ważne jest dbanie o zdrowie i planetę, dlatego nasza kukurydza jest Bez pozostałości pestycydów. Oferujemy naszym konsumentom podwójną gwarancję Bonduelle: dbanie o najwyższą jakość naszych warzyw i zobowiązanie do promowania zrównoważonego rolnictwa, aby jak najlepiej wykorzystać naturę, nie szkodząc jej. (więcej) X Do meksykańskiego ryżu nie trzeba wołać dwa razy! Wraz z kleksem śmietany tworzą idealny dodatek do każdego głównego dania, którym w tym przypadku jest delikatny i szlachetny łosoś w meksykańskich przyprawach. Z a’la sałatką z pomidorków i odrobiną soku z limonki zabiorą Cię daleko na meksykańską plażę! Krok po kroku: Na patelni podsmaż paprykę oraz cebulę. Dodaj ryż, kukurydzę, przyprawy i zalej wodą. Duś, aż ryż wchłonie wodę. Łososia upiecz w piekarniku. Przygotuj sałatkę z czerwonej cebuli, kolendry i pomidorków. Podawaj układając łososia na ryży wraz z kleksem śmietany oraz skrapiając sokiem z limonki. Szczegółowy przepis otrzymasz w zamówionym zestawie. Alergeny: mleko, ryby. Przyprawy mogą zawierać: gorczyca, seler, sezam, zboża zawierające gluten, orzechy ziemne i inne orzechy, soja, dwutlenek siarki, laktoza, jaja. W zestawie znajdziesz Zestaw 2-os Rodzinny Filet z łososia atlantyckiego w przyprawach Ryż basmati Koncentrat pomidorowy Papryka czerwona Czerwona cebula Pomidorki Cebula kostka Kukurydza konserwowa Śmietana 18% Limonka Świeża kolendra Czosnek Przyprawy Wartości odżywcze w porcji Wartość energetyczna [kcal] 686 Tłuszcze [g] 23 Węglowodany [g] 85 Białko [g] 37 Waga jednej porcji to ok. 450g Wymagane sprzęty Piekarnik Papier do pieczenia Patelnia z przykrywką Potrzebujesz Olej Oliwa Sól i pieprz Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w urządzeniu końcowym użytkownika. Możesz zrezygnować ze zbierania informacji poprzez pliki cookies, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki - niemniej w takim przypadku nie gwarantujemy poprawnego działania serwisu.